بالتفصيل

عجز مكتسب مؤشرا للاكتئاب والفشل الأكاديمي

عجز مكتسب مؤشرا للاكتئاب والفشل الأكاديمي

إن التحقق من أن العجز الناجم عن العجز المكتسب (أي التعرض لحالة كره لا مفر منها) يشبه إلى حد بعيد الأعراض التي لوحظت في الاكتئاب البشري ، مما دفع سيليجمان (1975) إلى اقتراح أن قد يكون العجز المكتسب نموذجًا مناسبًا لدراسة اكتساب الاكتئاب لدى البشر، والتي ، في الواقع ، زادت الاهتمام والبحث في هذه الظاهرة.

من العرض الأولي لتأثير العجز (Overmier and Seligman ، 1967) ، بدأ قدر هائل من الأبحاث حول آثار عدم القدرة على التحكم في كره أنواع مختلفة من الدراسات.

محتوى

  • 1 تعلمت العجز والاكتئاب
  • 2 ـ تعلّم العجز والفشل الأكاديمي
  • 3 تجارب على العجز المكتسب والوقاية من الاكتئاب وفشل المدرسة

تعلم العجز والاكتئاب

الصفات الداخلية والاكتئاب

تعني إزالة العجز المقترحة كنموذج لاكتساب الاكتئاب قدرًا هائلاً من الأبحاث حول العلاقة بين نقص العزل والاكتئاب. في الآونة الأخيرة ، ركزت هذه التحقيقات على أهمية أسلوب الإسناد في الاكتئاب ، وقد تجلى ذلك وجود في الاكتئاب من الناس أسلوب العزو محددة التي تؤدي إلى تفاقم حالة الاكتئاب المذكورة. لقد وصفنا هذا الأسلوب العزو بأنه الميل إلى عزو الفشل إلى أسباب داخلية ومستقرة وعالمية. ولكن إذا كان الأمر كذلك ، وأسلوب العزو يؤثر على الاكتئاب ، يجب أن نتفق على أنه إذا قمنا بتغيير نمط العزو ، لا يمكننا فقط تحسين حالة الاكتئاب ، ولكن حتى منع ظهوره. البحوث الحديثة تسمح التنبؤ بهذه الآثار.

يمكننا إذن افتراض ذلك هناك تشابه وثيق بين أعراض الاكتئاب وعواقب العجز.

ومع ذلك ، فإن المهم حقًا هو أنه في كل مرة يتعرض فيها الفرد لحالة كره لا يمكن السيطرة عليها (حالة صدمة و / أو فشل) ، هناك "عجز" يخلق قابلية للتعرض للاكتئاب بالإضافة إلى مزيد من العجز في المستقبل تحدث مشكلة عدم الحصانة هذه بسبب الفرد يطور سمات داخلية ومستقرة وعالمية، على الأقل بالنسبة لهذه الأنواع من الحالات. لكن عندما يتوسع هذا الإحساس بالعجز إلى مواقف متعددة ومختلفة ، ويطور الفرد أسلوبًا منسوبًا للجسم ، تبدأ عملية لا رجعة فيها ويدخل الفرد نفقًا يؤدي حتماً إلى اكتئاب سريري.

عزز نموذج العجز المكتسب أيضًا تطوير أساليب أكثر فاعلية لعلاج الاكتئاب وأدى إلى إدراك أن علاج الاكتئاب يعتمد على استخدام مجموعات من التقنيات المعرفية ، والفعالية العلاجية موجودة بالفعل معترف بها ، خاصةً للحصول على أفضل النتائج على المدى الطويل التي تستخدمها نفس العلاجات الدوائية عادةً في علاج الاكتئاب.

كل هذه المجموعة من النتائج لا تدعم فقط القوة التوضيحية لنموذج عجز الحالة المكتسب في اكتساب الاكتئاب ، ولكن أيضًا قوتها التطبيقية ، حيث أنه من الممكن التنبؤ بالسكان المعرضين للخطر في اكتساب الاكتئاب وحتى استنباط التقنيات الموثوقة الوقاية من الاكتئاب والعجز.

باختصار، يمكن تطبيق العجز المكتسب في مجالات مختلفة ، ليس فقط سريريًا ، ولكن أيضًا تعليميًا واجتماعيًا، وبهذا المعنى ، يمكن أن يمثل مثالًا لتطوير نماذج مماثلة للسلوكيات الأخرى المتغيرة. إلى أي مدى يمكننا تحقيق ذلك يعتمد على قدرتنا البحثية في المستقبل.

تعلمت العجز والفشل الأكاديمي

مع التركيز على نموذج العجز المكتسب ، يمكننا افتراض ذلك يمكن أن يصبح وضع الفشل المدرسي موقفًا مزعجًا ولا يمكن السيطرة عليه بالنسبة للعديد من الأفراد ، وبالتالي ، عرضة لبدء عملية العزل.

إذا افترضنا أن الفشل الأكاديمي ، المحدد في الحصول على الدرجات الضعيفة ، يمكن اعتباره موقفًا مزعجًا ، عندما يختبره الفرد على أنه لا يمكن السيطرة عليه ، فإن تأثير العجز المكتسب الذي يحفز الحالة العاطفية المتغيرة ، قد يحدث اضطرابات واضطرابات معرفية محددة. تحفيزية من شأنها أن تؤدي إلى مزيد من الفشل اللاحق ، وعلى المدى الطويل ، يمكن أن تحدث حالة من الاكتئاب.

الآن ، دائما وفقا للنموذج ، إن حدوث مثل هذا العجز أو انخفاضه يعتمد بشكل كبير على نوع التوقعات والصفات أن الفرد يتطور في هذه الحالة. لذلك ، فإن وجود توقعات سلبية وخصائص عالمية وداخلية ومستقرة لمثل هذا الفشل ، يستتبع بداية سلسلة من النتائج السلوكية المتوقعة ، وأهم النتائج ستكون: الاكتئاب والفشل والعزلة الاجتماعية.

لذلك ، بمجرد حدوث حالة فشل المدرسة ، يكون ما يلي ممكنًا:

  • كشف السكان المعرضين لخطر الإصابة بالاكتئاب، وسيتم تشكيلها من قبل الطلاب الذين عانوا من فشل المدرسة والذين لديهم أسلوب عزو ينسب.
  • تقنيات التصميم التي تسمح للسيطرة على مثل هذه المواقف البغيضة. تشمل هذه التقنيات نوعين من المكونات:
    • المكونات المعرفية، وهو منظم في وحدات تسمح بالتدريب على المكافآت والتحكم في التوقعات وغيرها.
    • المكونات السلوكية، والتي تكمل المكونات المعرفية ، والتي تشمل: التدريب على المهارات الاجتماعية ، و / أو تقنيات حل المشكلات.

تشير نتائج الدراسات المختلفة إلى إمكانات الوقاية ، سواء من الفشل المدرسي أو قبل كل شيء ، من الاكتئاب الناتج عن هذا الفشل.

تجارب على العجز المكتسب والوقاية من الاكتئاب والفشل المدرسي

أجرى ويلسون ولينفيل (1985) دراسة اختاروا فيها طلاب الجامعات الذين علقوا في الفصل الأول. تم تدريب بعضهم على تقنيات القصاص لاستخدام أسلوب عزو طبيعي وتجنب عزو أسباب فشلهم إلى عوامل أو أسباب داخلية ومستقرة وعالمية. في نهاية الدورة ، قامت هذه المجموعة من الأفراد بتحسين نتائجهم الأكاديمية بشكل كبير وحصلت على درجات أعلى من المجموعة الضابطة التي لم تخضع لإعادة التدريب ، مما يوضح أهمية الصفات في defenselessness والنتائج الأكاديمية بعد الفشل الأول.

بعد ذلك ، أجرى جيلهام وريفيتش وجايكوكس وسيليجمان (1995) دراسة مع مجموعة من الأطفال الذين كانوا في الثانية عشرة من العمر وكانوا يعانون من مشاكل اكتئابية في بداية التحقيق ، وتعلموا خلال عدة جلسات لتحسين أسلوبهم المنسوب وأساليب حل المشكلات. عندما قارنوا النتائج التي تم الحصول عليها مع مجموعة مراقبة دون علاج ، لم يجدوا ذلك فقط الأفراد في مجموعة الوقاية تحسنت بشكل ملحوظ مزاجهم نتيجة للعلاجولكن ، قبل كل شيء ، لم يزداد سوءًا في العامين التاليين. ومع ذلك ، في المجموعة الضابطة كان هناك تفاقم تدريجي ينتج عنه عدد أكبر بكثير من حالات الاكتئاب.

تشير نتائج المثال الثاني إلى أن المشكلة تكمن في ذلك التعرض الأول لحالة الفشل أو الاكتئاب الخفيف يصبح مؤشراً قوياً أو قابلاً للتأثر بالفشل والاكتئاب اللاحق، حيث أن نموذج العجز المكتسب يفترض بدقة.

بالإضافة إلى ذلك ، من المثير للاهتمام التحقق من أنه في الدراسات التي أجريت على فعالية التقنيات المعرفية في علاج الاكتئاب ، لوحظت الاختلافات بشكل رئيسي لأن هذه التقنيات تمنع أو تقلل من الانتكاس أكثر من التقنيات الدوائية المستخدمة عادة مع مثبطات الاكتئاب (Evans، Hollon and DeRubeis، 1992؛ Tracie، Shea، Elkin and Imber، 1992).

//youtu.be/OJbq6Ih_nzE


فيديو: Islamophobia. الخوف من الإسلام (أغسطس 2021).