موجز

الوسواس القهري في الطفولة: نصائح للآباء والأمهات

الوسواس القهري في الطفولة: نصائح للآباء والأمهات

إذا كنت والد طفل مصاب باضطراب الوسواس القهري ، فقد تشعر بالقلق والارتباك. سلوك طفلك لا معنى له ، وقد لا تعرف كيفية الاستجابة لأعراض الوسواس القهري.

محتوى

  • 1 ما هو الوسواس القهري في الطفولة؟
  • الوسواس القهري للأطفال والأسرة
  • 3 5 نصائح للآباء والأمهات مع الأطفال الذين يعانون من الوسواس القهري
  • 4 علاج فعال

ما هو الوسواس القهري في الطفولة؟

الوسواس القهري هو حالة طبية ، مثل الربو أو الحساسية. أصله غير معروف ويعتقد أن هناك عاملًا بيولوجيًا متورطًا فيه ، وخاصةً اختلال السيروتونين ، وهو مادة كيميائية في الدماغ.

حول واحد من كل 100 طفل يصاب بهذا الاضطراب. عندما يكون لدى الطفل الوسواس القهري ، فإنه يعالج المعلومات بطريقة مختلفة ، مما ينتج عنه سلسلة من المخاوف والشكوك التي لا يمكن السيطرة عليها والتي نسميها الهواجس. الصبي أداء الدوافع (الطقوس المتكررة أو العادات) في محاولة لتقليل قلق الناجمة عن تلك الهواجس. لكن انخفاض القلق مؤقت فقط ، حيث أن الإكراهات تعزز وتعزز الهواجس ، مما يخلق حلقة مفرغة تؤدي إلى تفاقم الوسواس القهري.

يتم تشخيص الوسواس القهري عندما تستهلك الهواجس والإكراهات وقتًا كبيرًا وتتسبب في ضائقة كبيرة تتداخل مع الأداء اليومي في المدرسة ، والأنشطة الاجتماعية ، والعلاقات الأسرية أو الروتينية العادية. في كثير من الأحيان ، يصعب تشخيص اضطراب الوسواس القهري ، لأن الأطفال يميلون إلى إخفاء أعراضهم بسبب الشعور بالارتباك والخجل.

الوسواس القهري للأطفال والأسرة

عندما يعاني الطفل من اضطراب الوسواس القهري ، عادة ما تؤثر الأعراض على جميع أفراد الأسرة. قد يشعر الأشقاء بالارتباك ، والإدانة ، وسوء الفهم والاستياء في نفس الوقت. الآباء تجربة في كثير من الأحيان مشاعر إحباط واللوم، لأن هواجسك وإكراهات الطفل لا تستجيب للعقل أو الحس السليم.

كوالد ، أنت في وضع متميز لمساعدة طفلك:

  • فهم الاضطراب
  • التحدث مع ابنك حول هذا الموضوع.
  • تعلم التعرف على الأعراض الخاصة بك.
  • ساعد طفلك على تغيير استجابته تدريجياً إلى الهواجس والإكراه.
  • العثور على أخصائيي الصحة العقلية المناسبين لتقديم العلاج لطفلك.
  • دعم ابنك ، وليس الوسواس القهري.

5 نصائح للآباء والأمهات مع الأطفال الذين يعانون من الوسواس القهري

1. تعرف على الوسواس القهري

يمكنك مساعدة ابنك شرح ما هو جدول المحتويات وكيف يؤثر على تفكيرك. إذا كنت لا تعرف ماهية هذا الاضطراب ، فيمكنك التعلم من خلال البحث عن معلومات عنه. هناك كتب ممتازة تساعد الأطفال على فهمها. يتجنب بعض الآباء استخدام كلمة TOC ، لكن الأطفال يشعرون بالارتياح لعلم أن مشكلتهم لها اسم وأن هناك المزيد من الأشخاص الذين لديهم نفس الشيء مثلهم.

2. قم بتسمية TOC باسم السيد Mandón

غالبًا ما لا يعرف الأطفال كيفية التحدث عن الوسواس القهري. يشعرون بالحرج من أفكارهم ، وعندما تخبرهم بالتوقف عن القيام بطقوس ، قد يشعرون أنك تهاجمهم ، وليس الوسواس القهري.

ساعد طفلك في الاستعانة بمصادر خارجية في جدول المحتويات عن طريق إعطاء اسم له. يمكنك الاتصال به السيد قلق أو السيد ماندون. يحب بعض الأطفال أن يكونوا مبدعين وأنشئوا أسماءهم الخاصة. بعض الأطفال يطلقون عليه علة أو السيد كابوس.

3. لا تطالب كثيرًا ولا تعرض جميع طقوس طفلك

عندما يواجه طفلك مشكلة ، فأنت تريد المساعدة وإصلاحه على الفور. هذا يمكن أن يسبب لك أن تكون متحمسا للغاية في جهودك للتغلب على الوسواس القهري لطفلك. ومع ذلك، هذه هي معركة ابنك. يمكنك تقديم المساعدة والإرشاد ، لكن لا يمكنك إصلاح جدول المحتويات.

في الواقع ، إذا أشرت إلى كل سلوك طقسي تراه في طفلك ، فقد تتسبب عن غير قصد في أن يصبح طفلك أكثر تحفظًا تجاه الوسواس القهري. لا يمكن التغلب على الوسواس القهري بين عشية وضحاها ، ولكنها عملية تستغرق وقتًا طويلاً. على سبيل المثال ، قد يكون من الإنجازات التي تحققت في البداية أن يتمكن طفلك من تحديد فكرة مهووسة وقد يؤخر الطقوس لفترة وجيزة.

4. لا تكون جزءا من طقوسهم

المنطقة التي تسيطر عليها هي مشاركتك في الطقوس. بعض الأطفال يشركون والديهم في طقوسهم ، ويطلبون منهم القيام ببعض السلوكيات. كلما كان ذلك ممكنا ، لا تشارك في طقوسهم. يمكنك أن تقول لابنك: "لن أساعد السيد ماندون. يمكنك الاستماع إلى ما يقوله السيد ماندون ، لكنني لن أشارك ".

5. البقاء في حالة تأهب لطقوس جديدة قد تنشأ

غالبًا ما يتعرّض الأطفال للدفاع عن طقوسهم ، وقد لا يرغبون في ملاحظة طقوس جديدة. لذلك ، من المهم أن تكون على دراية بالسلوك الغريب أو غير العقلاني. غالبا ما يحدث ذلك عندما يتم القضاء على نوع واحد من سلوك جدول المحتويات ، يستبدل به هاجس وإكراه آخر.

هذا هو السبب في أنه من المهم إعطاء طفلك المهارات اللازمة للتغلب على الوسواس القهري ، وليس فقط السلوك المحدد أو الشعائري الذي يظهره في وقت محدد. إذا اكتشفت أن طفلك يقوم بطقوس جديدة ، فأخبره أنك على استعداد لمساعدته على التغلب على السيد ماندون.

العلاج الفعال

الأكثر فعالية لعلاج الطفولة الوسواس القهري هو التعرض ومنع الاستجابة، أو مزيج من هذا مع المخدرات.

التعرض للرد والوقاية منه هو تعريض الطفل لهواجس وفي الوقت نفسه منعه من القيام بالإكراه الذي يستخدمه لتخفيف القلق الناجم عن الهوس. على الرغم من أن هذه التقنية تثير القلق عن عمد ، إلا أنها تفعل ذلك دائمًا بطريقة مسيطر عليها وتدريجية لمساعدة الطفل على التحكم في هوسه وإكراهاته.

يمكن لبعض الأطفال تعلم كيفية إدارة اضطرابهم فقط من خلال تقنية التعرض والوقاية من الاستجابة. على الرغم من أن العديد من الخبراء يعتبرون أن العلاج الأكثر فاعلية يتمثل في الجمع بين التعرض للوقاية من الاستجابة والاستجابة للعلاج بالعقاقير. في العديد من الحالات ، يتم استخدام الدواء مؤقتًا لتخفيف أعراض الوسواس القهري ، وإعطاء الطفل وقتًا كافيًا لبدء التعرض للوقاية بنجاح ومنع الاستجابة.

فيديو: أنا والناس - يسري وأفضل النصائح للآباء والأمهات لتربية أفضل لابنائهم في المنزل (سبتمبر 2020).